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片目だけ視力が低下しているのに自身では気づかなかったというケースは珍しくありません。その原因などについて眼科視能訓練士が解説します。

日常生活で長時間目を使いすぎたり、近い距離のものを見続けたりすることで視力が低下してしまいます。こまめに休憩を取りながら使用することが大切です。

 

視力回復トレーニングをおこなうと、毛様体筋の筋肉をほぐすことによって水晶体が薄くなることから、近視による視力低下に対して、視力回復効果が期待できます。

日常生活でデスクワークや座っている姿勢が多い方ほど、骨盤が歪んでしまいます。正しい姿勢を取り戻すためには、姿勢矯正グッズとあわせてトレーニングを行うようにしましょう。

スマホやパソコンに触れる時間が多くなり近視による子どもの裸眼視力低下が増えています。デジタルデバイスとの上手な付き合い方の重要性を現役視能訓練士が解説。

急激な視力低下は、加齢や疲れ目など原因は様々です。そのため、それぞれにあった対処をする必要があります。自分だけで判断せず、眼科などの専門家に相談するようにしましょう。

子供の視力に問題がある場合は、早期発見して治療を受けさせましょう。早めに子供の視力を矯正するほど、視力が回復しやすくなります。3歳児健診では眼科医を受診させて、視力に問題がある場合は小学生までに回復させましょう。

子供は視力が未熟な状態で生まれ8歳頃までの感受性期を経て、大人と同程度の視力へ成長していきます。この成長が阻害されている弱視は早期発見早期治療が大切です。視能訓練士が解説します。

オルソケラトロジーは寝ている間に、オルソケラトロジーレンズを使用するだけで、近視を改善できます。レーシック手術などに比べて手軽にできる点から、子どもにも使用可能です。