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長時間同じことをすると、目が凝ってしまいます。ピントが合っているか、視界がぼやけていないか等、子どもの目の疲れ具合をチェックしてください。目が凝らないよう適切な対策を行い、子どもの健康を守りましょう。
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日常生活で、正しい姿勢を習慣化することは重要です。悪い姿勢は視力や体調に悪い影響を与える恐れがあります。子供が正しい姿勢を身に着けられるよう、サポートしましょう。
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子どもの猫背は視力や姿勢に悪影響を与える恐れがあります。原因は長時間のスマホ・パソコンの使用や悪い姿勢など多岐にわたります。体の歪みの原因にもなるので、日常的に猫背改善へ向け正しい姿勢をとるなど意識していきましょう。
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子どものスマホ首を予防・改善するために、適切な姿勢で使用するよう促しましょう。スクリーンタイムの制限やデジタルフリーゾーンの設定など親が子どものスマホ使用を管理することも大切です。
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よい姿勢を身につけると、体のバランスを整え、動きやすさやパフォーマンス向上に繋がります。スポーツを上達させるには、意識して姿勢を正すことを習慣化させることが大切です。
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子どもの勉強をするには適切な姿勢を保つことが大切です。一方的に子供に促すのではなく、大人も一緒に正しい姿勢に取り組んで楽しい勉強環境を作ってあげましょう。
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スマホ老眼とは、スマホやタブレットの使用で引き起こされる目の疲れや視力低下のことです。スマホ老眼は子どもでもなる可能性があります。日常的にスマホの使用時間や画面との距離に気を付けて、スマホ老眼を予防しましょう。
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小学校・中学校のお子さんが 学校健診で「眼科受診を推奨する」視力検査結果のプリントをもらってくることがあると思います。 ABCD?どういう意味でしょうか? この結果の意味や眼科受診がなぜ必要なのかなどについて現役視能訓練士が解説します。ベストな学習環境でベストな学力を身につけるために、視力はとても重要です。
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子どもの視力を守りたいと考えている保護者の方にとって、「コンタクトレンズは怖い!」という印象があるかもしれません。保護者として子どもにコンタクトレンズを使わせる場合、費用や正しい使い方について...
ブログ記事監修
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