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「スマホ首」になっていないか、今すぐチェック！ 首のこりや肩こりだけでなく、イライラや不眠も引き起こす「スマホ首」。自分や子どもが「スマホ首」になってしまっていないか、チェックリストで確認してみましょう。

現代人に急激に増えている「スマホ首」。 誰もが当たり前に持っていて、大人だけでなく子どもも毎日使用しているスマホ。便利な反面、その普及と同時に「なんだか頭がすっきりしない」「肩こりがひどい」「疲れているのに眠れない」といった不調を訴える人が増えているんです。